Penjaskes

Pertanyaan

kunci pertama yang harus dikuasai oleh pelompat jauh

2 Jawaban

  • Yaitu ancang ancang dan melayang
  • Kekuatan tumpuan kaki, kecepatan lari, serta kekuatan otot perut ( karena sangat berpengaruh apabila otot perut bagus maka kita bisa melayang sekit lebih lama 1-2 detik diudara)

Pertanyaan Lainnya